امروزه کارگاه آبالاکف جزو تکنیک های ضروری یخ نوردی می باشد . سادگی و سرعت برپایی آن را به یک کارگاه و میانی محکم و مطمئن تبدیل کرده است ، بخصوص برای بازگشت ایمن در یخ.
چراکه جاگذاشتن کمتر از نیم متر طناب هزینه کمی دارد و با توجه به ریسک گیر کردن طناب دور پیچ یخ کاملا به صرفه است.
نیازهای برپایی برای آبالاکف :
* پیچ یخ
* تسمه یا طنابچه 7 یا 8 میلی متری
* یک multihook یا سیخ یا جالباسی یا هر چیزی که بشه طناب رو از سوراخی بیرون کشید و با همان داخل یک پیچ یخ را تمیز کرد.
* چاقو برای بریدن اضافه تسمه یا طناب

مراحل برپایی در شکلهای زیر :

1 - بخشی از یخ که سفت و محکم است را انتخاب کنید.
2 - سطح محل نصب را از یخهای پوسته تمیز کنید.
3 - با بزرگترین پیچتان یک پیچ با زاویه 45 - 50 درجه داخل یخ بپیچانید
4 - پیچ را در آورده و یخ داخلش را خالی کنید . ( همیشه فوت کارساز نیست )
5 - یک سوراخ مثل شکل برعکس قبلی ایجاد کنید تا به انتهای سوراخ قبلی برسد.
6 - تسمه یا طنابچه خود را داخل سوراخ برده و با ابزارتان از طرف دیگر بیرون بکشید.
7 - با گره سردست یا tape knot برای تسمه یک حلقه بسازید.
8 - حالشو ببرید.

از این نقطه اتکا بعنوان میانی یا کارگاه فرود یا یکی از نقاط کارگاه صعود می توان استفاده کرد. در صورتی که هوا گرم است برای پشتیبان کارگاه پیچ یخ نیز از یک یا 2 آبالاکفبالای کارگاه استفاده کنید.

* به احتمال 134% فرد یخنورد می دونه که روی تسمه یا طنابچه بصورت مستقیم نباید قرقره صعود کرد. گفتیم گفته باشیم نگید نگفتید.